¿QUIÉN SOY?
En casa me encontré con mi principal reto, un niño PICKY.
Tener un niño que no quiere comer puede generar mucho estrés, por esa razón decidí empezar el proyecto PICKY PERO SANO, donde busco brindar consejos y herramientas prácticas para mamás reales.
Licenciada en Nutrición
Maestría en Nutrición Humana
Trofóloga certificada
Plant Based Chef
Diplomado en Nutrición Infantil
LIBRO
$180.00mxn
Aquí encontrarás las herramientas necesarias para mejorar sus hábitos y aumentar su ingesta de alimentos a través del análisis de su temperamento.
¡Lo quiero!
Cómpralo a través de Amazon https://amzn.to/3D57Sbf Librerías Porrúa https://bit.ly/3B1BLHx
LUNCHES
$150.00mxn
Ideas de lunches para un mes con lista de súper.
¡Lo quiero!
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Contáctame 442 2393442
MENÚS
$250.00mxn
Guía de un mes con menús balanceados y nutritivos para toda la familia.
Incluye lista de super por semana y recetas.
¡Lo quiero!
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MÉTODO
$1,000.00mxn
En el Método Picky pero Sano te acompañare durante 25 días con videos y herramientas prácticas para lograr el objetivo que busques alrededor de la alimentación de tu pequeño.
Incluye:
Acompañamiento durante 25 días
Sesión uno a uno
Plan de alimentación personalizado con herramientas
Menús Picky pero Sano
Libro Picky pero Sano
Lunches Picky pero Sano
Juego Picky pero Sano
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CONSULTA
$750.00mxn
Sesión uno a uno donde analizaremos los hábitos de alimentación de tu pequeño y haremos una radiografía de los nutrimentos que consume al día, para saber si alcanza su requerimientos o si se deben realizar pequeños ajustes para que alcance su crecimiento y desarrollo óptimo.
Incluye: Plan de alimentación y Juego Picky pero Sano
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Contáctame 442 2393442
RECETARIO Menú Saludable
$350.00mxn
Cada mes tenemos que planear y preparar más de 140 comidas para nuestras familias, y repetimos y repetimos los mismos platillos cada semana...
¡Quedarnos sin ideas nuevas es súper normal!
10 mamás especialistas en el tema, diseñamos este Menú y Recetario para mamás ocupadas, que no quieren estar todo el día en la cocina o pensando que hacer de comer.
Incluye todo lo que necesitas para salir de la rutina de comidas y poder ofrecer más variedad de comidas a tu familia con recetas deliciosas, fáciles y nutritivas.
¡Ya no tienes que pasar tanto tiempo pensando y planeando las comidas!
Recomendado para niños mayores de 1 año.
Incluye opciones y sustituos para recetas vegetarianas y veganas.
Sustitutos por alergias.
Lista de Alacena Saludable.
¡Lo quiero!
Checa las cuentas de las creadoras
@paolahealthymom
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@nutrialecantu @nutripequesmx
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@anilugreenlife @amoremoi.mx
@mama_de_un_alergico
@cookingwithtoddlers
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Guía Navideña
Consejos y Recetas para mantener el balance
$100.00mxn
Desde el tradicional pavo navideño hasta platillos vegetarianos, sabemos que en cada casa las comidas son diferentes, por eso las mismas expertas que hicimos el Menú Mensual nos unimos para hacer una Guía Navideña donde además de las recetas, te acompañamos con nuestros mejores tips para que en esta época mantengas el balance.
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